Paarden kunnen je ondersteunen bij het vergroten van zelfinzicht en authenticiteit. Dit komt doordat paarden uiterst gevoelig zijn voor alles wat om hen heen gebeurt, waardoor ze veranderingen in houding en intentie kunnen opmerken. Ze laten je zien hoe jouw gedrag en lichaamstaal van invloed op je omgeving. Door je eigen gedrag aan te passen, kun je zelfs het gedrag van paarden beïnvloeden, wat uiteindelijk in het dagelijks leven kan worden toegepast.
Coaching met paarden kan van dienst zijn bij diverse uitdagingen, zoals onzekerheid, overmatig piekeren, faalangst, ervaringen van pesten, traumatische ervaringen en symptomen van depressie. Deze vorm van coaching wordt zowel individueel als in groepen aangeboden, en het kan een waardevolle aanvulling zijn op je behandeling.
